對此，方銀漢醫師建議，要避免過年肥，可以遵守以下原則： 1.不要熬夜／因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢；再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低，食慾就會變好，導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒／酒類熱量其實比一般人想像中來的更高，雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管，但是其他酒類並沒類似效果，過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...
羊皮洞的棺材是苗族人"洞葬"风俗的见证。 对于久居大山的苗族人来说，洞穴不仅仅是一种墓地，更是一种寄托哀思、崇拜自然的仪式。 然而，现如今，这个古老的风俗已经不再实行，洞葬变成了历史的遗迹，成为被人们遗忘的角落。 这一历史的交汇，让羊皮洞瀑布更具厚重的文化底蕴。 游客在欣赏美景的同时，也能感受到这片土地沉淀的深厚历史，这是一次心灵的洗礼。 意味深长的探险之旅 尽管羊皮洞瀑布目前尚未被商业化，但它已经逐渐引起了游客的注意。 在平台小视频的助推下，这个小众景区迅速走红，成为"网红"瀑布。 人们纷纷涌向这片还未被开发完善的土地，期待在这里寻找不一样的旅行体验。 然而，这里并非商业化旅游的代表，需要游客们保持对自然的敬畏之心。 在游览时，应该注意安全，尤其是雨天前往更需小心。
0:00 / 4:45 具有深厚佛緣的人，通常會展現這七種特徵，您是否具備其中之一？ ｜佛道禪心 佛道禪心 1.65K subscribers No views 1 minute ago #佛緣 #特徵 #佛道禪心 #佛緣 #特徵 #佛道禪心 今天和大家分享的是與佛有緣的人 ...more ...more
本文就帶你瞭解黃金爲什麽會受到投資者的青睞，投資黃金的好處和壞處，以及交易黃金的方式。 黃金投資的歷史和起源 人們對黃金的執著早在5,000年前發現黃金的時候就開始了。 古時代的人們沒有一種固定的貨幣，所以最早期的交易都是以物換物，雖然這樣的交易可以換到自己想要的物品，但是有時候因爲物品不能被隨意切割所以有時候會導致一頭牛換三粒鷄蛋的尷尬場面。 隨著時代的進步，人們開始使用貝殼，石頭等更方便携帶以及交易的商品來交易，然而即便這些物品可以作爲交易品，但是卻不乏稀缺性。 俗話説物以稀爲貴，如果一個交易品特別容易得到，那麽該交易品的價值就會變低，最終失去交易價值。 另一方面，在19世紀之前，黃金由於其耀眼的外表深受帝王或上流人士的喜愛。 而且由於它的稀缺性，許多上流社會的人都用來展示自己的權威。
1. 榕樹. 榕樹是一種常見的觀賞樹，它有着茂密的枝葉和強大的生命力。榕樹在風水上有着很好的寓意，它象徵着家族繁榮和事業成功。榕樹的根可以深入地下，形成一個穩固的基礎，就像一個家庭有着堅實的後盾和支持。
1978年4月28日出生的人出生于戊午马年，因为天干是戊，地支为午，午属马，戊的五行属 土 ，纳音五行是 天上火 ，所以1978年4月28日出生的人是 天上火命 也称为 土马之命 。 戊午年生（1978）五行属天上火，厩内之马。 为人志高气宽，一生衣禄自然，容貌端正，性格温良，少年多灾，骨肉有刑，女人姐妹少靠，由相夫兴旺之命。 戊午天上火命之人为人相貌清秀，聪明伶俐，宽宏大度，诚信热情，有人情味，志高气傲，近官利贵，富同情心，贵人扶助，衣禄不少，名利双收。 其人自尊心强，有才华能力，做事努力尽职，一生事业能见成就，可惜个性有急燥现象，性情过于燥烈，喜自营自立，不受约束，喜自作主张不愿依附于人。 男命多见色情引诱，多情善感，为情所困，能得女性眷顾，取美娇娘。
以吸頂燈來說，一般都是作為空間中的主燈，負責大部分的照明需求，所以就得挑選足以照亮整個空間的吸頂燈。 而吸頂燈一堆規格，多少多少流明什麼什麼瓦數，到底該怎麼選？ 其實不用想太複雜，先從空間坪數下手就對了。 以一般天花板高度約在 2.8~3.6 公尺，每坪差不多需要 800~1000 流明，這樣才能提供足夠的亮度。 如果今天我客廳 6 坪，需要6000 流明，以我們家的吸頂燈發光效率 115 流明/瓦來說，大概要 53 瓦以上。 然而每個空間的天花板距離不同，每個人對亮度的感受也不同，如果怕亮度不夠可以把瓦數往上抓，並選擇有調光功能的吸頂燈，這樣即使太亮也能調低亮度，符合生活需求。 以下是坪數對應我們家吸頂燈的對照圖： 延伸閱讀：居家裝潢燈具瓦數怎麼選 2. 使用情境
2024女孩高雅有涵养的名字 书瑾 书瑾这个名字，书字代表着学问和知识，而瑾字则意味着美玉，珍贵且光彩照人。 作为女孩的名字，书瑾寓意着女孩才华横溢、知书达理，展现出文雅的风范。 雅韵 雅字表达优雅和高尚，韵字则表示韵律和音韵。 雅韵这个名字结合了才貌双全、才德兼备的含义，给人以文雅优美、秀婉清丽的印象。 静姝 静姝这个名字来源于《诗经》中的"静女其姝"，其中静字表示安静和文雅，姝字则代表美丽和出众。 这个名字寓意着女孩温柔贤淑、知书达理，塑造出温婉宁静的印象。 涵瑜 涵字表示涵盖和包容，强调内在美和修养;瑜字则象征完美无瑕，代表优秀和出类拔萃。 涵瑜这个名字显露出大家闺秀、知书达理的模样，给人以高贵典雅、品貌端庄的感觉。 琼瑶
最重要的是，錢包如果放太多信用卡和金融卡，無形中會散財喔! 所以，務必請不常用的卡片就地離開，不論是放在家裡，還是額外放在較少使用的專用卡包內都好。 把錢留住的錢包整理法五：平安符、招財物這樣放有保佑 除了常用的證件與卡片，有些人還會在錢包裡面放平安符與招財物，他們應該被放在錢包最內層、最隱蔽的位置。 這樣才能給神明一個安靜的空間，也比較不容易被移動。...
方銀漢醫師
